夢ソムリエ

引き寄せの法則を使った夢の叶え方、日々思ったことなどを書いています。お役に立てばうれしいです!

夜だけ肌断食を1週間試してみた効果と意外な発見

 

先日、美肌になるために

『夜だけ肌断食』に挑戦すると書きました。

 

それから一週間が過ぎましたので そのご報告です^^

 

夜の美容断食はクセになります

 

夜だけ肌断食とは、
夜の洗顔後に、なにもつけない美容法です。

 

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 >>【Kooミニボトルセット】

 

一週間試してみて意外な発見
ありましたのでご報告します。

 

これがすごい発見でした!

 

 宣言したときの日記です↓

www.yume-somurie.com

 

 

 

乾燥肌なのに夜なにもつけなくても乾燥しない理由

 

私は肌そのものが薄く、
乾燥肌のうえに敏感肌だったので かなり心配でした。

 

だけど、なにもつけないことで
乾燥しなくなってきました。

 

なにもつけないことで
夜寝ている間に自分の体から皮脂が出るようになりました。

 

朝、顔を洗う前に 鏡を見ると、
鼻の頭に 皮脂がポツポツと出ているのです。

 

なので、洗顔後はツッパリ感があったり
肌の表面の皮膚がボロボロとはがれていても
朝起きると、なおっているんです。

 

ツッパリ感もなくなりました。

 

私は以前、 夜だけじゃなくて、
肌断食をしていたことがありました。

 

石けん素地100%の石けんで
洗顔するだけの美容法です。

 

その時の肌のツッパリ感はすさまじく、
洗顔後、肌はカサカサを通り越して
バリバリしていました。

 

極度の乾燥状態でした。

 

何もつけないので、
顔はシワだらけでした。

 

朝になってもその状態は
続いていたので 数ヶ月後にギブアップしたのです(><)

 

今回も夜の洗顔後に
なにもつけない美容法ですが、
このちがいはなんだと思いますか?

 

それは、洗顔剤です。

 

今回、私はkooのクレンジングを使いました。

 

こちら↓

 

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『夜だけ美容断食』の著者である
宮本洋子さんが開発されたクレンジングです。

 

 

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開発に2年もかかったとか。

 

このクレンジングの名前は、
『ミラクルクレンジング』とミラクルとついていますが、
確かにミラクルだと思いました^^

 

汚れはしっかり落ちるけど
肌に必要な潤いや油分は落とさないから
洗顔後にツッパリ感もなく乾燥しないんです。

 

実際、使ってみてわかりました。

 

世の中には、肌にやさしいクレンジングと
名乗った 洗顔剤がたくさん売っていますが、
ツッパリ感があるし 洗顔後に
化粧水やクリームなどを塗らないとダメなものばかりでした。

 

だから、今回も 肌にやさしいと
宣伝しているだけだと思っていたのですが、
Kooのミラクルクレンジングは本当に肌に優しかったです。

 

毛穴の黒ずみが消えた!

 

乾燥肌なのに
乾燥がなおってきたわけですが、
もっとすごい発見がありました。

 

Kooのミラクルクレンジングの
公式サイトにも、 載っていない肌の変化がありました。

 

それは、毛穴の黒ずみが消えたことです。

 

毛穴の黒ずみやボツボツした肌で
悩んでいる人って多いので、
効果があるって宣伝しているクレンジングって多いですよね。

 

私もたくさん試してみたけど
黒ずみが落ちないので
また新しいクレンジングを次から次へと使っていました。

 

結局、鼻の頭の黒ずみがなくならないので、
毛穴取りシートを乱用していたほどです。

 

そんなとき、特に期待もせず
試してみたのがkooのミラクルクレンジングでした。

 

どうして、毛穴の黒ずみが
キレイに落ちる って宣伝しないのか不思議なくらいです。

 

使用前後の鼻の写真も撮ったのですが、
マクロ機能がついていないためか
ちゃんと撮れなかったので、
写真を載せることができなくて残念。。

 

ですが、頬と小鼻の写真は
わかりやすいと思ったのでアップします。

 

肌が汚いので、かなり恥ずかしいですが。

 

あ、もちろんすっぴんです。

 

使用前は、
クレーターのように 毛穴が目立っていました。

 

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ミラクルクレンジングで
夜だけ肌断食を始めて3日目になると
少し肌が整ってきた感じがしました。

 

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そして、1週間過ぎた肌はもう少しましに。

 

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まだまだ美肌とは言えませんが、
徐々に正常な肌になってきていると思います。

 

顔が黄色いのは汚れ

 

もう一つ、夜だけ美容断食の
クレンジングセットの ヨーロピアンウォーターについてのご報告です。

 

夜なにもつけないはずなのに、
なぜヨーロピアンウォーターが
セットなのか 不思議だったんですが、
この化粧水には秘密がありました。

 

夜の美容断食は、
寝ている間に老廃物を外へ出す
活動をうながすために
夜の洗顔後にはなにもつけないことを
すすめているわけです。

 

ですが、
ヨーロピアンウォーター をつけることで、
老廃物が出るのを手伝ってくれる効果があることを知りました。

 

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>>「夜はたったこれだけ?」のシンプルスキンケア

 

そのことを知って、
この化粧水に期待を持ちはじめたのですが。

 

その理由は、肌の汚れを落として、
顔色を明るくしたいからです。

 

私は黄色い肌色をしているのが
前から気になっていたのですが、
日本人だから仕方がないと思っていたんです。

 

ところが、 肌が黄色いのは汚れなんですって!

 

老廃物を出していくうちに
肌のくすみが取れて汚れが落ちるのです。

 

美白効果のある化粧品を使うより
老廃物を出す方が、染みついた汚れが
綺麗に落ちて 肌そのものが明るくなります。

 

まとめ

夜だけ肌断食は、
乾燥肌を心配することなく、
効果があることがわかりました。

 

一週間過ぎましたが、
肌の生まれ変わりが分かるのは
1ヶ月から2ヶ月目あたりなので、
しばらくつづけることにしました。

 

また、私は横向きで寝るクセがあるので、
夜になにもつけないことでリラックスして
寝ることができるようになりました。

 

おかげで、ぐっすりと熟睡できるようになりました。

 

ミラクルクレンジングは
肌につけて10秒後にお湯で流すだけなので
お手入れの時間もかなり減って
自由な時間も増えたのもうれしいです。

 

けど、やっぱり1番うれしいのは
だんだん肌の調子が良くなってきていることです。

 

夜の肌断食をはじめたら、
これが普通になってきて
もう前のようなお手入れには戻りたいと思わなくなりました。

 

夜の美容断食のお試しは、
Kooの公式ホームページから購入することができます。

 

他では購入できないんですよね。

 

>>公式ホームページを見てみる

 

 

 

追伸

 

先日、救急車で運ばれて
数日間、入院してきました。

 

突然のことでしたので、
スキンケア用品を
持参する余裕なんてなく、
たとえ持参していたとしても
洗顔や化粧水をつける余裕なんてありませんでした。

 

ですが、肌断食をしていたおかげで
お水で洗顔した後、肌のつっぱり感もなく
乾燥も引きつりもなく、いつも通りの肌の状態でした。

 

まさか、急性胃腸炎になって
救急車で運ばれるなんて思ってもいませんでしたが、
人生なにが起こるかわかりません。

 

肌断食をしていてよかったと
思い知った経験にもなりました。

 

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